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No weight loss for today but no weight gain either.
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102,1 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg.
Ainda faltam: 49,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1279 kcal
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Gord: 87,76g | Prot: 111,36g | Carbs: 12,91g.
Café da Manhã: green olives, bacon. Almoço: chicken, parsley, dill, chicken stock. Jantar: bacon fat, salsa, chicken breast. Lanches/Outros: ice breakers, sugar free french vanilla, splenda, coffee, sauceless beef. mais...
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2522 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de RoseFlorida
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