Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2018
|
69,7 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg.
Ainda faltam: 12,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1737 kcal
|
Gord: 59,93g | Prot: 111,70g | Carbs: 195,31g.
Café da Manhã: Груши, Изюм, Овсяная Каша на Воде, Активия Йогурт Натуральный, Тольяттимолоко Творог Обезжиренный 0%. Almoço: Meggle Оливки со Сливочным Сыром, Солнечная Фазенда Руккола, Салат Айсберг, Балтийский берег Анчоусы в Масле, Красные Помидоры, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Яичница, Финик, Тёма Биотворог с Черникой. Jantar: Yelli Суп "Семь Бобов". Lanches/Outros: Milkana Сыр Сливочный Grandblu с Голубой Плесенью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Северная Компания Икра Красная, Простоквашино Творог 2%, Активия Йогурт Натуральный, Бананы. mais...
|
Ganhando 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de borisova2s
|