Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2018
|
88,1 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 16,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1650 kcal
|
Gord: 34,26g | Prot: 130,30g | Carbs: 212,56g.
Café da Manhã: Брусника, Семенишна Творог Обезжиренный. Almoço: Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Куриная Грудка на Пару. Jantar: Плов с Говядиной. Lanches/Outros: Помело, Простоквашино Кефир 1%, Магнит Банан, Домик в деревне Творог 0,1%, Зефир, Помело. mais...
|
Ganhando 2,3 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Lenka 86
|