Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2018
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71,6 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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988 kcal
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Gord: 31,55g | Prot: 92,48g | Carbs: 87,72g.
Café da Manhã: Миндаль, Овсяная Каша на Воде, Зеленое Яблоко. Almoço: Мартин, Желаевские Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Bauer Стручковая Фасоль, Куриная Грудка. Jantar: Капуста, Помидоры, Тилапия. Lanches/Outros: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Авокадо, Творог 5%, Хлебец. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Айгера стройняшка
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