Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 fevereiro 2018
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77 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2050 kcal
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Gord: 94,51g | Prot: 148,29g | Carbs: 152,64g.
Café da Manhã: Maret Hindi Füme, Siyah Zeytin, Yayla Chia Tohumu, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Pınar Light Süt (%0,1 Yağ), Sütaş Light Beyaz Peynir, Yumurta (Bütün), Pişmiş Yumurta Beyazı. Almoço: Muz, Migros Tam Yağlı Yoğurt, Domatesli Pilav, Haşlanmış Tavuk Göğsü. Lanches/Outros: Karışık Kuruyemiş. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de togi16
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