Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 fevereiro 2018
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58,5 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 4,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1535 kcal
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Gord: 99,78g | Prot: 104,58g | Carbs: 49,48g.
Café da Manhã: Dunkin' Donuts Coffee with Milk, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese, Country Style Pork Sausage. Almoço: Tuna Cake or Patty. Jantar: Tuna Cake or Patty. Lanches/Outros: Tuna Cake or Patty. mais...
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3571 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 1 hora, Cozinhar - 1 hora, Trabalho Doméstico - 4 horas, Dirigir - 2 horas, metabolism - 1 minuto, Dormir - 8 horas, Descansar - 5 horas e 24 minutos, Step - 55 minutos, Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Treino em Circuito - 30 minutos, Calistenia (Pesada, p.e. Flexões) - 30 minutos, Alongar (Yoga) - 10 minutos. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de KatieJeanne
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