Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 fevereiro 2018
|
57,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 0,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1395 kcal
|
Gord: 46,74g | Prot: 101,17g | Carbs: 148,11g.
Café da Manhã: Рулетик из Говядины с Беконом ООЛ Макаронки , Абрикосовые Джемы и Варенья, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Простоквашино Молоко 0,5%. Almoço: Сало, Leor Капуста Квашеная, Столичная Мельница Блинчики Пшеничные ООЛ Макаронки, Евроопт Груша Конференция. Jantar: Экспонента Напиток Кисломолочный Обезжиренный Крыжовник-Сельдерей-Огурец, Мандарин, Красный Пищевик Зефир Бело-Розовый, Granabella Сыр Мягкий Адыгейский Легкий 12%, Простоквашино Молоко 0,5%, Джелли, Pureprotein Соевый Протеин Шоколадное Печенье ООЛ Макаронки. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de knoppikru
|