Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 fevereiro 2018
|
74 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1206 kcal
|
Gord: 39,34g | Prot: 46,72g | Carbs: 170,87g.
Almoço: Saus Lada atau Pedas, Daun Bawang, Selada Kol, Tahu Goreng, Bihun Goreng. Jantar: Bawang Putih, Wortel Dimasak, Bango Kecap Manis, Tepung Putih, Telur, Sambal Goreng, Tahu Goreng. Lanches/Outros: Permen. mais...
|
Ganhando 0,9 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de monicayusna
|