|
Эх((
|
52,5 kg
Perdidos até agora: 32,5 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
498 kcal
|
Gord: 5,04g | Prot: 66,64g | Carbs: 46,78g.
Café da Manhã: Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира), Овсянка #2 (Молоко Кешью+Вода), Глобус Кремовый Мёд с Малиной. Jantar: Ооо Амэйзин Фуд Закуска - «Тайны Востока-Хумус» с Кедровыми Орешками, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Овсяные, Огурец (с Кожурой), Energy Pro Протеин Пломбир. Lanches/Outros: Alpro Молоко Кешью, Пестравка Творог 0,3%. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de hundertblauesterne
|