Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2018
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72,5 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 10,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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435 kcal
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Gord: 21,02g | Prot: 35,26g | Carbs: 24,57g.
Café da Manhã: Clight Suco de Uva , Batavo Manteiga Extra com Sal, Queijo Minas, Ovo Frito sem Gordura. Almoço: Farofa, Carne de Vaca da Fraldinha (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Batata Doce, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). mais...
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Ganhando 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de raquelarro
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