Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2018
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94,9 kg
Perdidos até agora: 16,7 kg.
Ainda faltam: 8,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1315 kcal
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Gord: 43,59g | Prot: 77,57g | Carbs: 163,00g.
Café da Manhã: Lean Pockets Chicken Jalapeno & Cheese, Coffee (Brewed From Grounds), Coffee-Mate Original Powder Creamer. Almoço: Dave's Killer Bread Good Seed Thin-Sliced Bread, Boston Market Beef Steak & Pasta. Jantar: Healthy Choice Cafe Steamers Barbecue Seasoned Steak with Red Potatoes. Lanches/Outros: Kroger Deluxe Mixed Nuts, Old Trapper Peppered Beef Jerky. mais...
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peso estável
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 Comentários
you have done such a great job!!
17 fev 18 por membro: cherik1
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Histórico de Peso de ggreen67
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