Jornal de thu-online, 17 fev 18

😀 Möhren und Gurken statt Kekse und Schokolade 🍫 genascht!
84,8 kg Perdidos até agora: 6,9 kg.    Ainda faltam: 0,8 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1985 kcal Gord: 89,92g | Prot: 75,73g | Carbs: 223,61g.   Café da Manhã: Nutella Nutella, Grünländer Räucherkäse, Arla Kaergarden Ungesalzen, BioBio Landhonig, Gekochtes Ei, Tomaten, Kaffee mit Milch, Rosinenbrötchen. Almoço: Gekochtes Ei, Blumenkohl, Kartoffeln. Jantar: Müller Joghurt mit der Ecke Knusper Waffelwürfel, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Dulano Geflügel-Wiener Käse-Paprika, Dinkelbrötchen, Arla Kaergarden Ungesalzen, Gurke (mit Schale), Tomaten. mais...
Perdendo 0,3 kg por Semana

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Comentários 
Sehr gut! 😀👍 
17 fev 18 por membro: Luise Freiheit
Super 👍 
17 fev 18 por membro: MoFu27
Klasse! Bei mir gab es eben auch Gurke anstatt Kekse.  
17 fev 18 por membro: JulikaB.
Ich bin so standhaft. Ich hab noch gar nichts genascht. Ich könnte aber gerade ne ganze Tafel Schoko verdrücken. Meine große labert ohne Punkt und Komma und will auch immer eine antwort 
17 fev 18 por membro: isamaus1980
Gut gemacht! 
17 fev 18 por membro: marcothebrain

     
 

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