Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 agosto 2015
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54,4 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg.
Ainda faltam: 2,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1016 kcal
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Gord: 42,64g | Prot: 28,99g | Carbs: 134,74g.
Café da Manhã: Молоко, Нестле Хлопья Фитнесс. Jantar: Хлеб Бородинский, Борщ, Верес Баклажаны Жареные с Овощами, Слобода Майонез. Lanches/Outros: Даниссимо Йогурт с Шоколадными Шариками, Даниссимо Фантазия, Яблоки Гала, Фрутилад Клюква Малина, Flax Energy Батончик Злаковый. mais...
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1693 kcal
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Exercício:
Limpeza - 25 minutos, Elíptico - 30 minutos, Pilates - 1 hora, Descansar - 14 horas e 5 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de $asha2007
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