Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 fevereiro 2018
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93,4 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 7,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1234 kcal
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Gord: 55,21g | Prot: 43,12g | Carbs: 139,25g.
Café da Manhã: Salami, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Schwartau Bittere Orangenmarmelade, Vollkornbrot, Gekochtes Ei, Orangensaft, Kaffee mit Milch. Almoço: Apfelmus ungesüßt, Heichelheimer Echte Thüringer Kartoffelpuffer. Jantar: Gut & Günstig Geflügel Mortadella (17g), Bockwurst, Filinchen Vollkorn, Popp Frischer Krautsalat. Lanches/Outros: Pink Lady Äpfel. mais...
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2398 kcal
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Exercício:
Máquina de Exercício (Lento) - 15 minutos, Descansar - 15 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Regina_Rhodos
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