Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2018
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71 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2598 kcal
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Gord: 78,88g | Prot: 207,75g | Carbs: 241,73g.
Café da Manhã: Conad Marmellata di Ciliegie, I Tesori Del Forno Fiocchi di Avena, Albume d'uovo, Twinings Thè, Buitoni Granfetta Vitaminizzata, Meridian Crunchy Peanut Butter. Almoço: Kellogg's Barrette di Cereali con Cioccolato al Latte, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato, Ferrarini Prosciutto Crudo Nostrano Stagionato, Wasa Integrale, Pedon Bulgur e Quinoa Cotti al Vapore. Jantar: Ferrari GranMix Classico, Orogel Virtù di Zuppa Leggerezza, Wasa Integrale, Orata. Lanches/Outros: Net Integratori VB Whey 104, Ventura BB Mix Multivit, Fage Yogurt Greco Total 0%, Net Integratori VB Bar 25, Primae Natur Crackers di Riso e Mais. mais...
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Ganhando 2,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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