Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 fevereiro 2018
|
105,1 kg
Perdidos até agora: 35,7 kg.
Ainda faltam: 20,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1835 kcal
|
Gord: 22,95g | Prot: 226,79g | Carbs: 154,09g.
Almoço: Milbona Quark Magerstufe, Fitini Fruchtcocktail, Karotten, Hofgut Mariniertes Hähnchenbrustfilet, Gemüsesalat mit Mwso Leicht. mais...
|
|
3251 kcal
|
Exercício:
Joggen 7 km/h - 53 minutos, Descansar - 15 horas e 7 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
Perdendo 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bruno.Balndas
|