Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 fevereiro 2018
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85 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1942 kcal
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Gord: 84,95g | Prot: 41,94g | Carbs: 251,72g.
Café da Manhã: Goldland Waldhonig, Aldi Buttertoast, Kaffee mit Milch. Almoço: Frucht Smoothie, Butter, Aldi Blattsalat Eisberg Mix, Meßmer Früchtetee, Aldi Bio Mehrkornbrot, Salami. Lanches/Outros: Belgix Lütticher Zuckerwaffeln (55g). mais...
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2678 kcal
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Exercício:
Descansar - 2 horas, Trabalho de Escritório - 5 horas, Estar Sentado - 5 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas e 30 minutos, Dirigir - 2 horas e 30 minutos, Fazer Compras - 30 minutos. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Schimi9
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