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F:21,3%/W:51,3%/M:37,6%
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85,4 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 2,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1827 kcal
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Gord: 25,23g | Prot: 103,75g | Carbs: 301,43g.
Almoço: Milbona Skyr Erdbeere. Jantar: Milbona Fettarmer Joghurt Kirsche, Gazi Kasar Peyniri, Aldi Roggenvollkornbrot, Lidl Lachsschinken, Grafschafter Roggen Vollkornbrot, Aldi Roggenvollkornbrot, Lidl Lachsschinken, Aldi Roggenvollkornbrot, Lidl Lachsschinken. Lanches/Outros: Braeburn Äpfeln, Orangen, Orangen, Weintrauben, Spitzpaprika, Gurke (mit Schale). mais...
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Ganhando 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de fracker
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