Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 fevereiro 2018
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109,4 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg.
Ainda faltam: 24,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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553 kcal
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Gord: 6,47g | Prot: 49,97g | Carbs: 75,82g.
Café da Manhã: Herbalife Personalized Protein Powder, Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Herbalife Mixed Fiber, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Kopi. Almoço: Kurma, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Paprika Hijau, Selada Daun Hijau, Kacang Panjang Hijau, Tahu Kukus, Nasi Merah (Butir-Panjang, Dimasak), Brokoli. Jantar: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Herbalife Mixed Fiber, Herbalife Personalized Protein Powder. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de subaidiwedi
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