Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2018
|
64,4 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1341 kcal
|
Gord: 39,70g | Prot: 88,29g | Carbs: 166,10g.
Café da Manhã: Президент Сливочный Плавленый Сыр, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе, Овсяная Крупа, Изюм, Елизавета Хлебцы Ржаные. Almoço: Паштет из Куриной Печени, Гречка Отварная, Окей Лечо по-Домашнему. Jantar: Куриная Грудка на Гриле, Овощи Гриль. Lanches/Outros: Протеин, Parmalat Молоко 0,5%, Активия Йогурт Натуральный, Магнит Хурма. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ВераК45
|