Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2018
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77,1 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1755 kcal
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Gord: 36,07g | Prot: 117,22g | Carbs: 230,29g.
Café da Manhã: XL Nutrition Flapjack High Protein Oat Bar. Almoço: Morrisons Medium Wholemeal Bread, Bernard Matthews Chicken Breast Slices, Morrisons 50% Lighter Soft Cheese. Jantar: Mushrooms, Morrisons Medium Wholemeal Bread, Branston Baked Beans, Morrisons Black Pudding, Double Yolk Egg. Lanches/Outros: Slimming World Hi-Fi Light Rocky Road, Arla Protein Milkshake. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de jonswaffield04
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