Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 junho 2012
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72,7 kg
Perdidos até agora: 15,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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688 kcal
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Gord: 15,46g | Prot: 32,27g | Carbs: 102,76g.
Café da Manhã: skim milk, raw sugar, milk, coffee, Oats Weightwise. Almoço: chicken curry, rice. Lanches/Outros: pringles, raw sugar, milk, coffee, raw sugar, milk, coffee, strawberries. mais...
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2336 kcal
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Exercício:
Exercícios de Manutenção (Health Club, Academia) - 30 minutos, Dirigir - 1 hora, Trabalho de Escritório - 6 horas, Descansar - 5 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas, Estar Sentado - 2 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 45 minutos. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ms LadyBird
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