Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2018
|
66,8 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1410 kcal
|
Gord: 36,22g | Prot: 57,40g | Carbs: 217,65g.
Café da Manhã: Молочная Культура Молоко От 3,5 до 4,5, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной. Almoço: Банан, Котлеты Куриные с Морковью на Пару, Фасоль Белая, Макароны Отварные. Jantar: Котлеты Куриные с Морковью на Пару, Макароны Отварные, Молочная Культура Йогурт с Земляникой, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной. Lanches/Outros: Джемы и Варенья, Мандарины, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Snickers Сникерс. mais...
|
Ganhando 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alinashvautser
|