Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2018
|
67,5 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1071 kcal
|
Gord: 32,53g | Prot: 48,84g | Carbs: 146,27g.
Café da Manhã: Обычные Блины, Мясновъ Грудка Куриная Копченая, Сливочный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Кофе с Молоком. Almoço: Помидоры, Болгарский Перец, Котлеты из Индейки. Jantar: Главпродукт Тефтели в Томатном Соусе, Дикси Рис Пропаренный . Lanches/Outros: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Мандарины, Банан, Кофе с Молоком. mais...
|
Perdendo 14,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Chrislat
|