Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2018
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69,7 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2908 kcal
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Gord: 123,21g | Prot: 126,63g | Carbs: 316,04g.
Café da Manhã: 해태 후렌치파이 사과, 니 ㄴ, 롯데삼강 쿠키오, 농심 포테토칩, 카스 카스, 해물찜, 밥, 오뎅볶음, 해물파전, 회오리감자, 호두과자. Almoço: 순살치킨, 찐만두 (고기류나 해물속). Jantar: 코카콜라 콜라 (200ml). Lanches/Outros: 애플망고. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de jec90
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