Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2018
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114 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 15 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2641 kcal
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Gord: 96,95g | Prot: 353,55g | Carbs: 65,55g.
Café da Manhã: ESN Protein Pancakes, Extra Natives Olivenöl, Fitline Powercocktail, Kaffee, Fitline Activize, ESN Designer Whey Protein - Raspberry. Almoço: Gutes Land Emmentaler, ESN Designer Whey Protein - Peach, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft, Gekochtes Ei, Viva Vital Eiweißbrot. Jantar: Landjunker Putenschnitzel, Freshona Kaisergemüse, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Gemischter Salat, ESN Designer Whey Protein - Raspberry. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de 19mg71
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