Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2018
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93,8 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg.
Ainda faltam: 37,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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865 kcal
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Gord: 65,43g | Prot: 53,73g | Carbs: 17,76g.
Café da Manhã: Sam's Choice Purified Drinking Water (20 oz). Almoço: Sam's Choice Purified Drinking Water (20 oz), Pompeian Extra Virgin Olive Oil, Heinz Apple Cider Vinegar, Kroger Baby Spinach, Baked or Broiled Salmon. Jantar: Fried Egg , Sam's Choice Purified Drinking Water (20 oz), Butter (Salted) , Hormel Natural Choice Uncured Bacon. Lanches/Outros: Sam's Choice Purified Drinking Water (20 oz), Sockeye Salmon , Kraft Cool Whip Extra Creamy, Berries. mais...
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2633 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 5 horas, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Descansar - 10 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 4,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kelli2359
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