Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2018
|
72,7 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 12,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1387 kcal
|
Gord: 70,62g | Prot: 74,96g | Carbs: 112,11g.
Café da Manhã: Хохланд Творожный Сыр, Parmalat Молоко 0,5%, Жареное Яйцо, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Ичалки Сыр Диетический 27%. Almoço: Freshsecret Салат "Морковь с Сыром и Чесноком", Теремок Гречка с Тушеной Говядиной. Jantar: Свекла с Чесноком и Майонезом, Салат Овощной с Маслом, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Lanches/Outros: Белевская Пастила Пастила без Сахара с Черникой, Дикси Груша Конференц. mais...
|
Perdendo 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ausorokina
|