Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2018
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104,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2513 kcal
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Gord: 123,50g | Prot: 147,94g | Carbs: 99,78g.
Café da Manhã: Delikate Twaróg Półtłusty, SM Ryki Ser Rycki Edam, Kraina Wędlin Schab Pieczony, Olej Kokosowy, Biedronka Ale Jaja M, Biedronka Chleb z Orkiszem. Almoço: Marchewki, Biedronka Parówki Wyborne Classic, Kraina Wędlin Schab Pieczony, Światowid Radamer, Delikate Twaróg Półtłusty. Jantar: Wedel Czekolada Gorzka 70%, Brokuły, Delikate Twaróg Półtłusty, Marinero Filet z Makreli Wędzony z Posypką. Lanches/Outros: Lech Piwo, Delikate Serek Wiejski. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Arturiano
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