Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2012
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104,2 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg.
Ainda faltam: 18,5 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1261 kcal
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Gord: 81,95g | Prot: 112,65g | Carbs: 9,03g.
Café da Manhã: egg, bacon, Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Coffee, Stevia, Vanilla Extract. Almoço: atkins milk chocolate delight shake. Jantar: frank's wing sauce, chicken wing. Lanches/Outros: diet pepsi, pork skins, sugar free orange jello, roast beef deli, zip fizz. mais...
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3570 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 1 hora, Cooking - 1 hora, Trabalho de Escritório - 12 horas e 30 minutos, Descansar - 3 horas, Dormir - 6 horas e 30 minutos. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de jaime30024
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