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wow hope it lasts😀
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63,3 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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978 kcal
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Gord: 79,71g | Prot: 51,74g | Carbs: 15,49g.
Café da Manhã: Shallots, Olive Oil, Butter (Salted), Cooked Tomatoes, Yellow Sweet Peppers, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Egg. Almoço: Egg, Woolworths Fresh Bacon Middle Rashers, Sour Cream, Grated Cheddar Cheese, Minced Beef (85% Lean / 15% Fat). Jantar: Butter (Salted), Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Grilled or Baked Pork Chop (Lean and Fat Eaten). Lanches/Outros: Nobbys Pork Crackle. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Chrisso Z
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