Jornal de abouttime1, 14 fev 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2018
110,4 kg Perdidos até agora: 6,1 kg.    Ainda faltam: 15,4 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1905 kcal Gord: 91,82g | Prot: 117,93g | Carbs: 153,10g.   Almoço: Woolworths Fresh Bacon Middle Rashers, Flat White, Cooked Spinach (from Fresh), Toasted Multigrain Bread, Poached Egg (with Salt). Jantar: Boiled Potato, Woolworths Fresh Bacon Middle Rashers, Chicken or Turkey Cordon Bleu, Mentos Fruit Mentos. Lanches/Outros: Streets Chocolate Paddle Pop, Multigrain Bread, Sliced Ham, Bega Tasty Cheese Slices, Farmers Union Feel Good, Tea with Milk. mais...
Perdendo 1,4 kg por Semana



     
 

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