Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2018
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53 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1378 kcal
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Gord: 40,78g | Prot: 70,88g | Carbs: 183,82g.
Café da Manhã: Coop Cacao Amaro in Polvere, Kellogg's Special K Cioccolato Fondente, Caffè Espresso, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Almoço: Lattuga, Orogel Passato di Verdure. Jantar: Carrefour Bio Gallette di Grano Kamut, Spinaci Cotti (da Freschi), Carciofi, Esselunga Bio Uova Fresche. Lanches/Outros: Cappuccino con Pochi Grassi, Kellogg's Special K Cioccolato Fondente, Noci. mais...
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1892 kcal
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Exercício:
Academia (Ginástica Localizada) - 2 horas, Descansar - 22 horas. mais...
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Histórico de Peso de utente2
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