Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2012
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55,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 2,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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894 kcal
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Gord: 19,78g | Prot: 133,00g | Carbs: 44,90g.
Café da Manhã: Tilapia (Fish) , protein steel oats, Egg White . Almoço: 100% Whole Grain Cookies, Chicken Breast, PB2 with Chocolate, PB2 Powdered Peanut Butter, Shrimp, Shrimp. Jantar: Mediterranean Vegetables, Hot Lean Turkey Sausage. Lanches/Outros: Egg White . mais...
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1645 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de baby624
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