Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2018
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86 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2051 kcal
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Gord: 93,39g | Prot: 98,32g | Carbs: 199,72g.
Café da Manhã: ESN Tasty Whey, Naturgut Bio-Soja-Drink Naturell. Almoço: Gemischter Salat mit Dressing, Romanesco, Harzer Harzer Käse. Jantar: Kinder Riegel (12,5g), Douceur Mandelcreme-Kugeln, REWE Penne Spinat-Gorgonzola, Dr. Oetker Choco Lava. mais...
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2230 kcal
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Exercício:
Hipismo - 30 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 15 horas e 30 minutos. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de riekedoesit
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