Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2018
|
52,4 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1839 kcal
|
Gord: 24,68g | Prot: 117,55g | Carbs: 270,50g.
Café da Manhã: + Frutta Fragole Bio Marmellata, Schär Pane Casereccio, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Philadelphia Balance, Caffè Espresso, Fage Total 0%, Nestlé Resource Meritene Protein. Almoço: La Bottega del Gusto Arrosto di Tacchino Affettato, Scotti Gallette di Riso, Parmigiano (Grattugiato), Camoscio d'Oro Formaggio di Capra, Peperoni Rossi Dolci, Fage Yogurt Greco Total 0%, Dialcos Pasta senza Glutine Riso&Mais. Jantar: Moretti Birra 4,6%, Fagiolini Verdi, Cavolo, Petto di Pollo, Valfrutta Ceci Cotti a Vapore, Probios Cous Cous di Mais. Lanches/Outros: Enervit Power Crunchy, Fesa di Tacchino, Scotti Gallette di Riso . mais...
|
|
1853 kcal
|
Exercício:
Fazer Compras - 1 hora, Trabalho de Escritório - 3 horas, Apple Health - 20 horas. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Goanapsy
|