Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2018
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83,5 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 18,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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987 kcal
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Gord: 52,85g | Prot: 55,50g | Carbs: 76,01g.
Café da Manhã: Сахар, Сметана , Первый Вкус Творог Обезжиренный 0%. Almoço: Рассольник. Jantar: Вкуснотеево Творожный Сырок в Карамельной Глазури, Ritter Sport Шоколад Молочный Клубника с Йогуртом, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Almette Сыр Творожный с Зеленью, Салат из Помидоров и Огурцов, Шампиньоны Тушеные, Жареный Картофель, Русское Море Горбуша Запеченная . mais...
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2233 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 34 minutos, Descansar - 15 horas e 26 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nat_1981
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