Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2018
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66,5 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 11,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1213 kcal
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Gord: 47,82g | Prot: 79,85g | Carbs: 126,41g.
Café da Manhã: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almoço: 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная. Lanches/Outros: Банан, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Салат из капусты с перцем, Гречка. mais...
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Perdendo 16,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Irchen
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