Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2018
|
64 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1589 kcal
|
Gord: 62,41g | Prot: 90,09g | Carbs: 167,01g.
Café da Manhã: Zitronensaft, Eiweiß, Ei, Chia-Samen, Kölln Kernige Haferflocken, Zimt, Kiwi, Banane, Milsa Skyr Natur . Almoço: Zimt, Alnatura Erdnuss Mus, Tomatenmark, Ceres MCT Öl , Ei, Zucchini, Süßkartoffel. Jantar: Mandeln, Magerquark, Las Cuarenta Serrano Schinken, Alnatura Bio Maiswaffeln Natur. Lanches/Outros: HEJ Nutrition Hej Bar Chocolate & Peanuts. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vivien_marie
|