Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2018
|
75,9 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 13,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1649 kcal
|
Gord: 43,91g | Prot: 97,11g | Carbs: 221,59g.
Café da Manhã: Морозко Блины с Мясом Курицы, Белый Город Молоко 2.5%, Домик в деревне Кефир 1%, Ого Отруби Бородинские, Миндаль. Almoço: Лента Карбонат Московский , Valio Сыр Гауда, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Яблоко, Домик в деревне Творог 0,2%, Морозко Блины с Мясом Курицы. Jantar: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Запеченная или Жареная Треска, Яблоко. mais...
|
Ganhando 2,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sashXX
|