|
Not sure I believe the scale. I thought I would be lucky to just lose 2 lbs.
|
90,3 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 15,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1595 kcal
|
Gord: 58,65g | Prot: 78,63g | Carbs: 198,51g.
Café da Manhã: Blueberries, El Monterey Egg, Sausage & Cheese Breakfast Wrap. Almoço: Kraft Natural Shredded Fat Free Cheddar Cheese, Great Value Saltine Crackers, Open Nature Smoked Turkey Breast, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Jantar: Kraft Natural Shredded Fat Free Cheddar Cheese, Seeds of Change Organic Quinoa & Brown Rice with Garlic, Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast, Old El Paso Crunchy Taco Shells. Lanches/Outros: Wonderful Roasted, Salted & Shelled Pistachios, Dove Silky Smooth Milk Chocolate Promises, Bananas, Activia Light Vanilla Yogurt, Brookside Dark Chocolate Fruit & Nut Bars. mais...
|
Perdendo 3,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sunnyblu
|