Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2018
|
79,3 kg
Perdidos até agora: 12,8 kg.
Ainda faltam: 1,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1516 kcal
|
Gord: 61,58g | Prot: 72,60g | Carbs: 175,25g.
Café da Manhã: Овсяная Каша на Воде. Almoço: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира), Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Перекресток Стейк Грудки Индейки. Jantar: Приготовленная Квашеная Капуста, Сладкий Красный Перец, Гречка Отварная, Котлета Куриная. Lanches/Outros: Красный Октябрь Конфеты Кара-Кум, Клементины, Красное Яблоко, От Палыча Торт Прага. mais...
|
Ganhando 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mosbayer
|