Сегодня знаменательный день!я прощаюсь со своими лишними килограммами раз и навсегда)
Итак, 12 февраля 2017 года мой вес 83.5 прощайте-прощайте родненькие, уходите и не вовращайтесь)
83,5 kg Perdidos até agora: 5,4 kg.    Ainda faltam: 23,5 kg.    Dieta seguida: Fraco.

1242 kcal Gord: 44,29g | Prot: 59,77g | Carbs: 155,40g.   Café da Manhã: Клюквенный Сок (Несладкий), Mixbar Цукаты Ананас и Папайя, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Огурец, Курица Вареная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Jantar: Клинский Мясокомбинат Сосиски Клинские, Перекресток Мексиканская Смесь. Lanches/Outros: Био Баланс Биойогурт Черника-Злаки, Пятерочка Банан. mais...
Perdendo 1,2 kg por Semana

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Ntusik


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.