Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2018
|
68 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1046 kcal
|
Gord: 34,65g | Prot: 67,71g | Carbs: 114,30g.
Café da Manhã: Джюгас Сыр Пармезан, Тавр Сервелат Финский, Хохланд Творожный Сыр, Хлебозавод Юг Руси Хлеб Злаковый, Кофе с Молоком. Almoço: Смешанные Овощи (Консервированные, с Жидкостью), Котлеты из Индейки на Пару, Рис Вареный. Jantar: Котлеты из Индейки на Пару, Салат Овощной со Сметаной, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Finn Crisp Хлебцы Ржаные. Lanches/Outros: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Кофе с Молоком. mais...
|
Ganhando 1,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katerina.eremenko21
|