Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2018
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113,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1938 kcal
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Gord: 48,78g | Prot: 211,39g | Carbs: 156,10g.
Café da Manhã: Real Quality Omega-3 Kapseln 1000, Myprotein Impact Whey White Chocolate, Ja! Fettarme Milch 1,5%. Almoço: Gut & Günstig Puteninnenfilets, Kunella Feinkost Leinöl, Beste Ernte Broccoli TK, Satori Basmati-Reis. Jantar: Rote Paprika, Arla Skyr Nordische Kirsche, Gutstetten Puten-Hackfleisch. Lanches/Outros: Arla Skyr Himbeere-Cranberry. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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 Comentários
Guten Morgen, es läuft bei dir wirklich sehr gut👍Ich wünsche dir einen schönen Tag🙋
12 fev 18 por membro: sandram.80
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Vielen dank :)
hat geholfen, der Tag war sehr gut :)
12 fev 18 por membro: Svenpenn
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Histórico de Peso de Svenpenn
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