Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2018
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104,1 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg.
Ainda faltam: 24,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1556 kcal
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Gord: 63,67g | Prot: 78,11g | Carbs: 171,52g.
Café da Manhã: Варенье, Творог 9%, Kedainiu Lasisu Uztepele, Салат, Свинина, Тортилья, Помидоры. Almoço: Помидоры, Картофельное Пюре, Гуляш из Свинины. Jantar: Абрикосовые Джемы и Варенья, Žemaitijos Творог 0.5. Lanches/Outros: Javinė Javinukai Pieniniai, Яблоко. mais...
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2962 kcal
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Exercício:
Futebol - 30 minutos, Pular Corda - 2 minutos, Descansar - 16 horas e 28 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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Ganhando 5,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sonata349
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