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F:22,0%/W:50,1%/M:36,4%
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85,4 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 2,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1817 kcal
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Gord: 78,49g | Prot: 108,31g | Carbs: 177,23g.
Almoço: Edeka Schattenmorellen, Magerquark. Jantar: Gutes Land Schoko Haselnuss Dessert, Viva Vital Geflügel-Wiener, Cucina Mozzarella Di Bufala Campana, Hähnchenherzen, Milbona Gyros Creme, OceanSea Eismeer Garnelen, Saladinettes Weichkäsewürfel in Pikanter Marinade, Lidl White Tiger Garnelen in Chiliöl. Lanches/Outros: Weintrauben, Braeburn Äpfeln, Champignons, Kirschtomaten. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de fracker
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