Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2018
|
66,4 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg.
Ainda faltam: 11,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1318 kcal
|
Gord: 55,36g | Prot: 91,07g | Carbs: 112,19g.
Café da Manhã: Жареный Хлеб, Куриная Грудка Отварная, Красный Октябрь Конфеты Кара-Кум, Любимая Чашка Молоко 1,5%, Яйцо. Almoço: Жареный Хлеб, Диетмарка Отруби Хрустящие Пшеничные Сладкие без Сахара, Снежок Снежок, Простоквашино Творог 2%, Голден Яблоко . Jantar: Сахар, Авокадо Авокадо, ITLV Маслины без Косточки, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. Lanches/Outros: Голец. mais...
|
Perdendo 1,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ekaterina_k38
|