Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2018
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75,8 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg.
Ainda faltam: 6,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1031 kcal
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Gord: 48,82g | Prot: 60,62g | Carbs: 83,78g.
Café da Manhã: DM Leinsamen Geschrotet, Ja! Speisequark Magerstufe, Vantastic Foods Soja Granulat Rewe, Alpro Soya Sojamilch Light, Kaffee mit Milch. Almoço: Ja! Schinkenwurst, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Käse Cracker, Thermomix Möhren-Tomaten-Aufstrich, Aldi Tortilla Wraps. Jantar: Rucola, Edeka Steinofen Baguette, Carpaccio. Lanches/Outros: Milka Feine Kugeln Marzipan, Zentis Marzipan. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de passich
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