|
В прошлое вс, 04.02.2018 вес 55,0 кг.
Вс, 11.02.2018 – 52,7 кг💪🏻🏃🏻♀️🏂🎉
|
52,7 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg.
Ainda faltam: 5,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
856 kcal
|
Gord: 13,81g | Prot: 27,11g | Carbs: 159,29g.
Café da Manhã: Myllyn Paras Каша 4 Злака, Прямо с Фермы Земляника Протертая с Сахаром, Грецкие Орехи. Almoço: Dr. Korner Хлебцы из Бурого Риса с Морской Солью, Свекла Вареная, Увелка Гречка , Помидоры Черри. Jantar: Dr. Korner Хлебцы из Бурого Риса с Морской Солью, Китайская Капуста, Миндаль, Помидоры, Огурец (с Кожурой). mais...
|
|
1929 kcal
|
Exercício:
Esteira - 1 hora e 40 minutos, Descansar - 14 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
peso estável
|